Selbstmotivation

Selbstmotivation - Ratgeber von Alexander F. NastasiJeder kennt das Gefühl, in einem Leistungstief zu sein. Frühjahrsmüdigkeit, Sommerträgheit, Herbsttief oder Winterdepression – dieses Phänomen kennt viele Namen.

Aber was ist, wenn der nächste Urlaub, noch weit entfernt ist und man trotzdem wieder gut drauf sein will?

Selbstmotivation ist das Stichwort und dieser Ratgeber zeigt Wege und Möglichkeiten, wie es ganz einfach funktioniert. Jenseits von Energydrinks und anderen Aufputschern geht es um Ziele, Belohnungssysteme und Glaubenssätze und wie Sie diese so verändern können, dass Sie jedem Stimmungstief leicht die Stirn bieten können.

 


  • Titel: Selbstmotivation – die 37 besten Tipps gegen den inneren Schweinehund
  • Seitenzahl: 34 Seiten
  • Veröffentlichungsdatum: August 2013
  • Genre: Ratgeber

Erhältlich bei:
New Beginning - Roman von Alexander Nastasi

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